Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 54,68g | Węglo: 81,02g.
Lunch: Nespresso Кофе в Капсулах, Самокат Сэндвич Ролл с Индейкой Су-Вид. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез, Магнит Яйцо Варёное . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|