Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 19,31g | Białk: 42,83g | Węglo: 72,50g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авача Форель, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны Отварные. Obiad: Красный Октябрь Конфета Ромашка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhilina.natash2015
|