Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 66,21g | Białk: 87,28g | Węglo: 159,06g.
Śniadanie: Мокшанский Творог 5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Курага. Lunch: Веско Фленк Стейк. Obiad: Курага, Веско Фленк Стейк, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 9%, Halloren Royal Mints. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог 5,5%, Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло, Яйцо, Good Food Инжир Сушеный, Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|