Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 74,72g | Białk: 111,86g | Węglo: 160,64g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Овсяная Мука , Творог 5%, Курага, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Вино Красное Сухое, Му-Му Жульен Грибной , Картофель Отварной, Осень Салат Оливье с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые), Греческий Салат. Obiad: Апельсин, Мартини Мартини Бьянко, Штолле Пирог с Вишней, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|