Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 96,65g | Węglo: 104,53g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло. Lunch: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ritter Sport Кофе и Хлопья, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Grow Food Гратен из Брокколи и Цветной Капусты. Obiad: Помидоры, Огурец, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Grow Food Гратен из Брокколи и Цветной Капусты. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|