Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 30,24g | Białk: 51,96g | Węglo: 60,42g.
Lunch: RED Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Бахетле Гуляш из Говядины, Гречка с Маслом. Obiad: Запеканка в микроволновке. Przekąski/Inne: Виталад Протеиновый Батончик Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ms.martens1995
|