Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 81,43g | Węglo: 146,02g.
Lunch: Kaoka Chocolat Noir 70%, Baguette, Oeuf, Ayam Coco Allégé , Huile d'Olive, Blettes, Patate Douce, Markal Lentilles Corail Cuites. Obiad: Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Pom'lisse Pommes Dauphine, Bridelight Camembert 5%, Oeuf, Vin Muscat, Cassonade, Biocoop Lait Demi-Écrémé, Baguette, Huile d'Olive, Patate Douce, Blettes, Ayam Coco Allégé, Markal Lentilles Corail Cuites. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|