Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 33,70g | Węglo: 127,39g.
Śniadanie: Nespresso Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Twix Конфета , Сгущенка, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Раф Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|