|
Oula, faut que je tire sur le manche pour que ça remonte 😬
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 71,56g | Węglo: 109,52g.
Przed Śniadaniem: Intermarché Pain Pavé Multicéréales, Carrefour Rosette de Lyon, Herta Bacon Fumé, Aoste Coppa, Café, Eau de Robinet. Śniadanie: Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Café. Lunch: Tradilège Rillettes du Mans, Café, Chabrior Pain de Mie Complet. Obiad: Notre Jardin Poêlée Fermière à la Ciboulette, Riz Basmati (Cuit), Ducros Curry Poudre, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Sel de Mer, Eau de Robinet, Marque Repère Escalope de Dinde. więcej...
|
|
1830 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 3 minut, pompes inclinées balcon - 3 minut, Google Fit - 23 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danielcomplètementàl'ouest
|