Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 57,33g | Węglo: 64,70g.
Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо , Аладушкин Хлеб Кёльн, Hochland Фетакса. Obiad: Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Морковь, Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|