Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2409 kcal
|
Tłusz: 100,52g | Białk: 128,44g | Węglo: 267,86g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Mela, Arance. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Obiad: Patate al Forno, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, MD Alici Panate. Przekąski/Inne: Coop Petto di Pollo Bio, Pistacchi, Noci, Arachidi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|