Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 89,76g | Białk: 58,35g | Węglo: 288,12g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная, Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Хумус, Хлеб Зерновой, Гречка с Маслом, Азбука Вкуса Щи Постные . Obiad: Орехи Кешью, Fox Pizza Апельсиновый Пирог. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|