Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 47,89g | Białk: 56,28g | Węglo: 70,77g.
Śniadanie: Rex Protein Шоколад Вишня Печенье, Табрис Ролл с Королевской Креветкой. Lunch: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Яйцо-Пашот, Рецептор Тунец на Гриле, Много Лосося Тартар из Тунца. Obiad: Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном. Przekąski/Inne: Папайя. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|