Dziennik steffrite, 23 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2023:
1883 kcal Tłusz: 113,11g | Białk: 114,44g | Węglo: 102,95g.   Lunch: Leader Price Mimolette en Tranches, Soignon P’tit Cabray, Parmentier de Canard, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Obiad: Carrefour Saucisse Sèche, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Herta Knacki , Lidl Camembert Di Bufala, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Frichti Salade de Fruits Exotiques, Lidl Chair à Saucisse, Carrefour Haricots Verts Plats. Przekąski/Inne: Banane, Campagne de France Yaourt Nature, Kiwi, Président Emmental Cœur de Meule. więcej...
1690 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi steffrite


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.