Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 58,28g | Białk: 146,82g | Węglo: 149,23g.
Śniadanie: Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий", Агрокомплекс Пастрома Птицы, Лента Авокадо, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Vita Meal Omega 3. Lunch: Говядина Постная, Свекла Вареная, Пастилушка Пастила без Сахара. Obiad: Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная без Косточки, Бифилакт Биота. Przekąski/Inne: Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Бифилакт Биота, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная без Косточки, Metro Chef Творог 5%, Пастилушка Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|