Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
289 kcal
|
Tłusz: 10,04g | Białk: 23,76g | Węglo: 26,30g.
Śniadanie: Banana Prata, Naked Nuts Mix de Nuts Sabor Leite em Pó, Canela, Ovo, Essential Nutrition Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi janabandeira
|