Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 99,76g | Białk: 76,06g | Węglo: 266,00g.
Śniadanie: Weigh-in Day - eat whatever I want, McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's McCafe Mocha (Large). Lunch: Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, McDonald's McCafe Mocha (Large). Obiad: Butter (Salted), Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Now Foods Now Better Stevia, Libby's Vienna Sausages. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|