|
Je vais essayer de perdre au moins 3kg en 1 mois de ramadan à conptez de aujourd’hui
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 22,23g | Białk: 35,73g | Węglo: 219,80g.
Śniadanie: Pomme, Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Pain au Lait. Obiad: Riz au Lait, Penne, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). więcej...
|
|
2137 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 1 - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|