Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 74,83g | Węglo: 156,77g.
Śniadanie: Pepes Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Lunch: Ayam Woku, Nasi Putih. Obiad: Daging Bebek, Cumi Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Gula Bubuk, Sirup Maple, Keju Mozzarella, Engel Mashed Potato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi riniromartanasitorus
|