Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 17,82g | Białk: 61,52g | Węglo: 23,23g.
Śniadanie: Гарнец Овсяная Мука , Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Белая Дача Зелень, Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт 2%. Obiad: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|