Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 120,04g | Białk: 88,71g | Węglo: 18,28g.
Śniadanie: Жареным Луком, Smart Cafe Грецкий Орех, Гуляш из Курицы, Мираторг Смесь Мексиканская. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, бронекофе. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belichenko.a.1994
|