Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 45,18g | Węglo: 75,54g.
Śniadanie: Селянське Масло Сливочное 82%, Батоша Хлеб Пшеничный Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Колбаса Краковская, Ачим Соевый Соус, Сметана 15%, Помидоры. Obiad: Grow Food Салат Цезарь с Кетой. Przekąski/Inne: Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|