Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 105,19g | Węglo: 119,69g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Bootybar Crunch Фисташка, Просто Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Obiad: Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой без Глютена. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Orion Choco Pie Original, Snaq Fabriq Панкейк Малина. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|