Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2447 kcal
|
Tłusz: 122,61g | Białk: 108,75g | Węglo: 231,32g.
Śniadanie: Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника, Красная Цена Сыр Российский, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Lenco Карамельная Трость, Сельторг Ребра Свиные, Русский Хлеб Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Махеевъ Кетчуп, Макароны Отварные, 5 Морей Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. Obiad: Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Магнит Соус, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Петелинка Куриное Бедро, Перловка Отварная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Przekąski/Inne: Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Помидоры, Приготовленные Грибы, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Любимый Сад Томатный Сок. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|