Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 106,19g | Węglo: 202,37g.
Śniadanie: Финик, La Molisana Макароны, Куриная Грудка на Пару, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка на Пару, La Molisana Макароны. Obiad: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Пару, La Molisana Макароны. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Jagermeister Jagermeister. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|