Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 84,55g | Białk: 58,92g | Węglo: 136,69g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Obiad: Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой, Три Правила Домашний Компот, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|