Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 69,51g | Węglo: 62,85g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ермолино Ветчина из Свиного Окорока. Lunch: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, хачапури. Przekąski/Inne: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|