Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 115,31g | Węglo: 90,92g.
Śniadanie: Перекресток Семга Малосоленая, Окское Яйцо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо Хасс, Mirel Торт Сказка. Lunch: Sen Soy Соба, Овощное Ассорти (Помидор Огурец Перец), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Obiad: Овощное Ассорти (Помидор Огурец Перец), Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Zinfandel Wine . Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|