Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 89,15g | Węglo: 62,83g.
Śniadanie: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|