Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 90,38g | Białk: 57,92g | Węglo: 207,64g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сушки, Tuc Крекер Сметана и Лук, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сушки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Блинберри Блин с Картофелем и Грибами. Obiad: Овсяное Печенье, Самокат Крекер с Семенами Льна, Сыр Российский, Грудка Индейки, Майонез, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Milka Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|