Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 125,38g | Węglo: 152,46g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Яйцо. Lunch: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Obiad: Клементины, Брокколи, Куриные Грудки (Жареные), Bio Баланс Био Кефирный 1%, Prosto Рис Краснодарский. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|