Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 90,12g | Węglo: 110,98g.
Śniadanie: Гранола 1, Савушкин Продукт Творог 0%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Сэн Сой Лапша Пшеничная, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Котлета Куриная. Obiad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Запеканка. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Snaq Fabriq Coco Tropic. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalynoginsk1
|