Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 28,31g | Białk: 31,95g | Węglo: 134,11g.
Śniadanie: SuperIndo Palm Sugar, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Pisang, Kurma. Obiad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Plecing Kangkung, Rendang. Przekąski/Inne: Pepaya, Kurma. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|