Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 92,86g | Białk: 95,90g | Węglo: 175,04g.
Lunch: Swift Coxa de Frango, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Coca-Cola Refrigerante, Batatas Fritas. Przekąski/Inne: União Açúcar Demerara , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Goma de Tapioca, Canastra Queijo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danizinha Sabino
|