Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 49,39g | Białk: 57,86g | Węglo: 107,84g.
Śniadanie: Огурецы Сладкого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Пятерочка Лук Репчатый, Омлет с Молоком. Obiad: Tini Вино Красное Сухое, Yami Yami Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|