Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 73,86g | Węglo: 167,29g.
Śniadanie: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичница, Бкк Хлеб Тостовый с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Селяночка Гречка в Пакетиках. Obiad: Babyfox Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Банан, Свой Огород Крапива, SPAR Яблоки Гренни Смит, Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|