Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2826 kcal
|
Tłusz: 140,49g | Białk: 102,40g | Węglo: 292,90g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Азбука Вкуса Пирожное Картошка. Lunch: Красная Цена Кола, Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Сэн Сой Нори, Махеевъ Дижонская Горчица, Global Village Халапеньо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окей Минтай Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: Emborg Мидии Варено-Мороженные, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Киви, Iberica Маслины без Косточки, Акконд Крекерсы, Beerka Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Рафаэлло Рафаэлло. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|