Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 64,89g | Węglo: 88,99g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цукини, Глобус Морковь Отварная, Петрушка, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Galeo Паприка Копчёная Молотая, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Лук, Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|