Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 102,05g | Węglo: 122,03g.
Śniadanie: Trader Joe's Organic Fair Trade Cacao Powder, Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Nearby Eggs Large Eggs, Avocado Vegetable Oil, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Toasted Sprouted Wheat Bread. Lunch: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Simple Truth Organic Lemon Parmesan Chopped Salad, Smoked Cod. Obiad: Turkey meatballs, Trevijano Tricolor Quinoa with Shiitake and Hazelnuts. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Artemis Bane
|