Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2339 kcal
|
Tłusz: 71,06g | Białk: 200,61g | Węglo: 227,95g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Паштэт из индейки, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Obiad: Картофель. Przekąski/Inne: Яблоко, Агро-Альянс Нут Отварной, Оливковое Масло, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сыр Алтайский, Яйцо, Зерница Лаваш Армянский, ВкусВилл Мармелад Ассорти. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|