Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 28,15g | Białk: 124,01g | Węglo: 133,58g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Lunch: Biovita Cous Cous Integrale, Cottintavola Carciofi al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Yoeggs Vaniglia, Kiwi, Mele Granny Smith. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|