Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 60,35g | Białk: 47,24g | Węglo: 133,23g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Alnatura Вафли С Мёдом, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Яшкино Вафли в Шоколаде, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Ложкарев Котлеты из Индейки, Global Village Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|