|
24 hour fast yesterday. This works so well.
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 146,76g | Białk: 147,17g | Węglo: 71,00g.
Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade, Cooked, Pan-Fried) . Przekąski/Inne: Woolworths Apple Crumble, Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Butter or Sugar Biscuit, Mugg & Bean Serious Cappuccino . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|