Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 44,77g | Węglo: 72,15g.
Śniadanie: St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Mie. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Salade Verte, Pain de Mie, Fromage Cheddar, Tomates Cerises, Oeuf Brouillé. Obiad: Le Rustique Camembert , Lidl Petit Pain aux Céréales , Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons. Przekąski/Inne: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Lidl Cappuccino Arôme Vanille. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|