Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 115,05g | Węglo: 80,52g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Mandorle, Prozis Protein Granola Forest Fruits, Danone Hipro Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Frosta Filetti di Nasello, Weight Watchers Fette Integrali, Finocchio Crudo. Obiad: Zero Rice, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|