Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 47,56g | Węglo: 118,49g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Кофе с Сахаром. Lunch: Индилайт Сосиски, Гречка Отварная, Heinz Острый Кетчуп. Obiad: Heinz Острый Кетчуп, Индилайт Сосиски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|