Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 98,75g | Białk: 111,77g | Węglo: 160,68g.
Śniadanie: Cheesecake, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Pasta Integrale Secca, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Obiad: Cheesecake, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Arrosticini di Pollo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|