Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 89,47g | Węglo: 243,77g.
Śniadanie: Mulino Bianco Abbracci, Muller Crema di Yogurt Bianco. Lunch: Ciabatta, Cipolle, Coop Scamorza Affumicata, Coop Riso Roma Parboiled, Carne di Vitello, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico . Obiad: Bofrost Jalapenos, Menabrea Birra, Brodo di Pollo, Naturalmentetuo Tris di Verdure Lesse, Patata Bollita, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Przekąski/Inne: Brodo di Pollo, Mela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|