Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 34,68g | Białk: 34,16g | Węglo: 117,83g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Obiad: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|