Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 73,58g | Węglo: 94,03g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Big Frango Filezinho Sassami Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tomates, Queijo Branco, Tirolez Creme de Ricota, Pullman Rap10 Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bianca Hoffmeister
|